Étrendekkel kapcsolos kérdések

Az étlapunkból rendelhető ételekkel kapcsolatos kérdését elküldheti táplálkozás, diéta, fogyókúra témakörökben elektronikus levélben a gastroyal@gastroyal.hu címre, vagy hívja ügyfélszolgálatunkat, ahol rögzítik kérdését, amire dietetikusunk ad választ néhány napon belül.

Néhány gyakran felmerülő kérdés:

1. Cukorbeteg melyik ételt egye?
   Gastrofitt oldalunkon az összes étel, diéta és kúra hozzáadott cukor nélkül készül. Ezeket, a cukorbetegek is fogyaszthatják az orvos által meghatározott szénhidrát mennyiségek ismeretében.
   
   
2. Mozgás nélkül lehet fogyni?
   Lehet, de nem érdemes, mivel az izom nemcsak a formás test alapja, de az anyagcserét is befolyásolja. A hosszú ideig folytatott alacsony energia- (1000 kcal. alatt ) és tápanyagtartalmú fogyókúráknál az izomtömeg csökken, lelassul az anyagcsere, így kevés evéssel sem tudunk egyenletesen fogyni, és a testünk sem lesz izmos, formás.
   
   
3. Túlsúlyos cukorbeteg a Szénhidrátszegény napi étrendet (F-11) eheti-e?
   Nem javasoljuk, mert nagyon alacsony az étrend szénhidrát tartalma.
   
   
4. Mit lehet enni a leveskúrák és a szénhidrátszegény napi étrend mellé?
   Az lenne az ideális ha csak a csomag tartalmát fogyasztaná.. Amennyiben mégis éhes lenne kefirt vagy joghurtot ehet két étkezés között.
   
   
5. Miért nem szabad sokáig nagyon alacsony energiatartalmú fogyókúrát tartani?
   A több hónapos nagyon alacsony tápanyag (energia, Kcal.) bevitel oly mértékben csökkenti az anyagcserét, hogy a nehezen leadott kilók, már néhány finom falattal több evés után is visszajönnek, (sokszor több mint ami lement) ez a Yo-Yo effektus!
   
   
6. Miért ne igyunk szénsavas ásványvizet?
   A szénsav megváltoztatja a szervezet sav-bázis egyensúlyát (Ph-ját), a savasodás a betegségek melegágya.
   
   
7. Meddig lehet vacsorázni?
   Azt javasoljuk, hogy lefekvés előtt két-három órával étkezzenek utoljára.
   
   
8. Miért nem egyforma ízűek és színűek a tésztás ételeket, pl. káposztás tészta?
   Étlapunkon vannak Hagyományos ételek, amelyeket a magyar szokásoknak megfelelően készítjük el fehér lisztből, száraztésztából. Elkészítjük korszerűbben, Fitt-lesz módon is, mely a hagyományos ételek elkészítését takarja egészségesebb alapanyagokból. Ezért teljes kiőrlésű liszt, és az ebből készült száraztészták az alapjai. Színük és ízük is eltér az eddig megszokottól, de sokkal egészségesebb.
   
   
9. Gyermeknek melyik fogyókúrát válasszunk?
   Mielőtt döntene, kérjük, beszéljen gyermekorvosával vagy kérjen tanácsot dietetikusainktól.
   
   
10. Milyen édesítőszert használnak?
    A Fitt-lesz ételeinknél és a csomagoknál az étel jellegének és konyhatechnológiának legmegfelelőbb (Aspartam-, ciklamát-, sacharin alapú) édesítőszert használjuk. Többféle édesítőszerrel készült étel recepteket próbafőzés után, a szakmai vezetőség kóstolja és az ízvilágában, állagában legmegfelelőbb recept alapján készítjük el az étlapon található ételeket.