Bejelentkezés


Bejelentkezés e-mail címmel

Elfelejtette a jelszavát? Itt kérhet jelszóemlékeztetőt.

Még nem regisztrált? Regisztráljon most!

Elfelejtette a jelszavát?

Ha Ön regisztrált felhasználónk, de elfelejtette jelszavát, kérjük, adja meg itt e-mail címét hogy jelszóemlékeztetőt küldhessünk.

Bejelentkezéssel kapcsolatos további segítségért kérjük, keresse ügyfélszolgálatunkat!


90 napos szétválasztó fogyókúrás egész napos étrend

4 étkezés + 2 liter hatástfokóz ital / nap
Tovább az információkhoz

Ez a hét • 47. hét

Hétfő
2018.11.19

szénhidrát nap

Kedd
2018.11.20

keményítő nap

Szerda
2018.11.21

protein nap

Csütörtök
2018.11.22

szénhidrát nap

Péntek
2018.11.23

keményítő nap

Szombat
2018.11.24

protein nap

Vasárnap
2018.11.25

gyümölcs nap

Hétfő

szénhidrát nap

Kedd

keményítő nap

Szerda

protein nap

Csütörtök

szénhidrát nap

Péntek

keményítő nap

Szombat

protein nap

Vasárnap

gyümölcs nap

Ebéd

Mediterrán zöldségleves, Diós metélt

Zöldborsófőzelék, kenyér

Petrezselymes gombaleves, Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol

Zöldfűszeres zöldségleves, Gránátos kocka

Könnyű lencsefőzelék, kenyér

Zöldséges erőleves Sertéspörkölt, házi csalamádé

Cseresznye-krémleves Meggyes-áfonyás gyümölcskocsonya

Vacsora

Diós metélt

Zöldborsófőzelék, kenyér

Tárkonyos mustáros csirkemellragu, petrezselymes karfiol

Lúdláb szelet (2 db)

Könnyű lencsefőzelék, kenyér

Sertéspörkölt, házi csalamádé

Cseresznye-krémleves

Hatást fokozó italok

Lúgos víz (1 liter)

Lúgos víz (1 liter)

Lúgos víz (1 liter)

Lúgos víz (1 liter)

Lúgos víz (1 liter)

Lúgos víz (1 liter)

Lúgos víz (1 liter)

Súlycsökkentő tea (1 liter)

Súlycsökkentő tea (1 liter)

Súlycsökkentő tea (1 liter)

Súlycsökkentő tea (1 liter)

Súlycsökkentő tea (1 liter)

Súlycsökkentő tea (1 liter)

Súlycsökkentő tea (1 liter)

Másnap reggeli

Almás gyümölcskocsonya

Erdei gyümölcsös turmix

Málnás gyümölcskocsonya

Zöld citromos gyümölcsvelő

Meggyes-áfonyás gyümölcskocsonya

Fahéjas, sült gyümölcsök

Gyümölcssaláta (málna, meggy, alma)

Másnap tízórai

Almás gyümölcskocsonya

Erdei gyümölcsös turmix

Málnás gyümölcskocsonya

Zöld citromos gyümölcsvelő

Meggyes-áfonyás gyümölcskocsonya

Fahéjas, sült gyümölcsök

Gyümölcssaláta (málna, meggy, alma)

SZ1

Megrendelem egy napra:

4 200 Ft

3200 Ft

Már nem rendelhető

4 200 Ft

3200 Ft

Már nem rendelhető

4 600 Ft

3600 Ft

Már nem rendelhető

4 200 Ft

3200 Ft

4 200 Ft

3200 Ft

4 600 Ft

3600 Ft

3 900 Ft

2900 Ft

SZ17

Megrendelem egy hétre:

22 900 Ft

-13 %

19 990 Ft/egy hét

Menünk már csak a jövő héttől rendelhető

Megnézem a jövő heti étlapot
SZ14

Megrendelem négy hétre:

91 600 Ft

-18 %

74 990 Ft/négy hét

Menünk már csak a jövő héttől rendelhető

Megnézem a jövő heti étlapot

Az oldalon feltüntetett tápértékek számított értékek és tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a konyhatechnológiai eljárásokból adódóan ezektől némileg eltérhetnek. A feltüntetett kedvezmények a listaárhoz képest értendők, a listaár pedig az a la carte étlapon feltüntett árat jelenti. A kedvezményes heti vagy többhetes megrendelésekre lemondást nem áll módunkban elfogadni, a különböző kedvezményeket pedig nem tudjuk összevonni. Az étlap változásának jogát fenntartjuk. A % kedvezmény mértéke (listaárhoz viszonyítva) . A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.


90 napos szétválasztó fogyókúrás étrend előnyei

Tápanyag szétválasztáson alapuló étrend, hagyományos módon elkészítve.

A fogyókúra eredményességét, közel 40 éve egy amerikai sportorvos ( William Howard Hay amerikai orvos ) által megalkotott diéta alapjai biztosítják éppen ezért Veszélye eddig nem ismert. Ezt a már jól bevált diéták során alkalmazott tápanyag-szétválasztást ötvöztük a Gastroyal 26 éves tapasztalatával. Átállítja az anyagcserét, ami biztosítja, hogy a leadott kilók nem jönnek vissza a kúra végeztével.
Ezt a tápanyag szétválasztáson alapuló közkedvelt diétát azoknak ajánljuk, akik a céljaik elérése érdekében, 90 napig is el tudják kötelezni magukat egy étrend mellett, és nem kívánnak naponta húst enni. A szénhidrát-, keményítő-, protein (fehérje) -, és gyümölcsnapokat tartalmazó étrend hatékonyságát, nagyban növeli a melléjük adott hatását fokozó italok. A gyümölcsnapot pedig úgy időzítettük, hogy az vasárnapra essen, amikor az otthoni körülmények között könnyebb elkerülni a "kísértéseket", amelyek jártunkban-keltünkben érhetnek bennünket: a pékségből, büfékből hívogató illatok és hasonló csábítások.
Tehát a hét folyamán kétszer ismétlődik a Szénhidrátnap, keményítőnap, proteinnap amelyet a gyümölcsnap zár le.

Hatékony fogyás

A 90 nap alatt akár 15-20 kilogramm súlyfelesleg leadása is lehetséges. A 90 napos étrend mellett nincs éhségérzet! Az étrend napi 4x-i étkezést és mellé 2 liter hatást fokozó italt biztosít.

Napok

Az ebéd és a vacsora rendszerint ugyanaz, kivéve gyümölcsnapon.

  • Szénhidrátnapon vegetáriánus, legtöbbször rizses vagy tésztás ételek szerepelnek.
  • A proteinnapon húsos, alacsony szénhidráttartalmú étkezéseket és ebédre zöldséglevest kínálunk.
  • Keményítőnapon a hüvelyesekből vagy burgonyából készült ételeké a főszerep. A főzelékeket speciális, szójababcsíra felhasználásával készülő, húsmentes feltétekkel is kiegészítjük.
  • Gyümölcsnapon gyümölcssalátát és -levest lehet fogyasztani.
  • A gyorsabb fogyás érdekében valamint ennél a fogyókúránál is elengedhetetlen megfelelő napi folyadékbevitel, ezért a kúra naponta tartalmaz egy1 literes Gastroyal Lúgos vizet és egy 1 literes Zsírégető Barackízű üdítőitalt is.

A siker érdekében

  • 90 napig történő fogyasztás ajánlott
  • Szénhidrátnap, keményítőnap, proteinnap, és gyümölcsnap követi egymást, 90 napon át. EZT A SORRENDET BE KELL TARTANI.
  • Délelőtt csak gyümölcsöt ehet
  • Az étrend leíráson NEM JAVASOLT változtatni, kihagyni, felcserélni, mert minden élelmiszernek megvan a maga feladata és a szervezetnek szüksége van rá a fogyókúra alatt!
  • Napi legalább 2 liter folyadék fogyasztása!
  • Koffein tartalmú italok; kávé és tea korlátlan mennyiségben fogyasztható cukor és tej nélkül DE TILOS délelőtti időszakban a gyümölcshö és a gyümölcsnapon !
  • A fogyókúra közben NE mérlegeld magad, addig a centik számítanak; hetente mérd meg a derék-, comb-, csípő körfogatodat.

Várható eredmények

  • Akár 15-20 kilogramm fogyás a kúra végeztével.
  • Vérnyomás értékek javulása.
  • Koleszterin szint csökkenése.
  • Közérzet javulása.
  • Energizál
  • Csökken a szív- és érrendszeri, valamint a cukorbetegség kockázata
  • Anyagcsere javulás

Kiknek ajánljuk?

  • Akik nagy súlyfelesleggel rendelkeznek
  • Akik nem akarnak lemondani kedvenc hagyományos ételeikről
  • Akik szeretik az édességet
  • Akiknek magas a vérnyomásuk
  • Akiknek magas a koleszterin szintjük

Kiknek nem ajánljuk?

Várandósság és szoptatás ideje alatt nem javasolt a fogyasztása.

Fennálló betegség esetén a diéta megkezdése előtt kérje ki orvosa véleményét.

több info

Fogyókúrás étrendjeink

Fogyókúrás étrendek az Ön igényeire szabva

90 napos szétválasztó
fogyókúrás étrend

S.T.A.R.
diéta

Kannibál
fogyókúrás étrend

1000 kalóriás szénhidrátszegény étrend

Ne mondj le a kedvenc hagyományos ételeidről! Tápanyag szétválasztáson alapuló étrend, hagyományos módon elkészítve.

  • 90 napig történő fogyasztás ajánlott
  • Szénhidrátnap, keményítőnap, proteinnap, és gyümölcsnap követi egymást
  • A napok sorrendjét be kell tartani
  • Délelőtt csak gyümölcsöt ehet
  • 2 liter Hatást fokozó ital
Star

Ezt a RENDHAGYÓ FOGYÓKÚRÁT a szénhidrátban gazdag ételek (pl. :édesség, kenyér, tészta,stb) utáni SÓVÁRGÁS és az EBBŐL EREDŐ ELHÍZÁS KIKÜSZÖBÖLÉSÉRE dolgoztuk ki.

  • Szénhidrát anyagcsere átállító
  • Fehérliszt mentes
  • Éhezés nélküli fogyás
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Magas rost tartalom
  • Hatást fokozó ital
kannibál

Egy meghökkentően új módszer, amely látványosan kannibalizálja a makacs főként hasi- és deréktáji zsírpárnákat. Férfiaknak is!

  • nutrigenomikus
  • ketogén
  • Szirtium-aktiváló
  • paleo
  • gluténmentes
  • laktózmentes
  • hozzáadott cukrot nem tartalmaz

Turbó
fogyókúrás étrend

Best of Zsírégető
fogyókúrás étrend

Paleo (glutén-, laktóz, - cukormentes alapanyagokból)
fogyókúrás étrend

Turbó fogyókúrás étrend

A lúgosítás erejével hat, segíti a szervezet sav-bázis egyensúlyának helyreállítását, a méregtelenítést, így kiváló alapozás jelentős súlyfeleslegtől való megváláshoz. Vegetáriánusok is fogyaszthatják.

  • intenzíven fogyaszt
  • alacsony kalóriatartalom
  • segíti a szervezet lúgosítását
  • segíti a szervezet méregtelenítését
  • hozzáadott cukrot nem tartalmaz
Best of fogyókúrás étrend

Hosszú távon is jól tartható, kényelmes, mégis rendkívül hatékony fogyókúra. A speciális Zsírégető Liszttel készült, hagyományos kedvenc ételek széles választékával lemondások nélküli, eredményes fogyást garantál. Férfiaknak is!

  • Zsírégető Liszttel
  • alacsony szénhidráttartalom
  • hagyományos ízvilág
  • éhezés nélküli fogyás
  • magas rosttartalom
  • hozzáadott cukrot nem tartalmaz
kalóriaszegény fogyókúrás

Az önmagában is eredményes paleolit étkezés szénhidrátcsökkentett variációban a még intenzívebb fogyás záloga.

  • megengedő paleo
  • szénhidrátszegény
  • gluténmentes alapanyagok
  • laktózmentes alapanyagok (kivéve ghí és hosszan érlelt sajt: parmezán)
  • hozzáadott cukrot nem tartalmaz

Szénhidrátszegény
fogyókúrás étrend

1000 kalóriás szénhidrátszegény étrend

Kalória- és szénhidrátcsökkentett étrend, gyors és látványos eredményt nyújthat hús- és zöldségimádóknak is. Egészséges étkezési ritmus megtartásával élhető fogyókúrát biztosít.

  • kalóriaszegény
  • alacsony szénhidráttartalom
  • magas rosttartalom
  • hozzáadott cukrot nem tartalmaz

90 napos szétválasztó
diéta

S.T.A.R.
diéta

star

Ne mondj le a kedvenc hagyományos ételeidről! Tápanyag szétválasztáson alapuló étrend, hagyományos módon elkészítve.

star

Ezt a rendhagyó fogyókúrát a szénhidrátban gazdag ételek utáni sóvárgás és az ebből eredő elhízás kiküszöbölésére dolgoztuk ki.

Kannibál
fogyókúrás étrend

Turbó
fogyókúrás étrend

kannibal

Egy meghökkentően új módszer, amely látványosan kannibalizálja a makacs zsírpárnákat.

Turbó fogyókúrás étrend

A lúgosítás erejével hat, segíti a szervezet sav-bázis egyensúlyának helyreállítását, a méregtelenítést.

Best of Zsírégető
fogyókúrás étrend

Paleo (glutén-, laktóz, - cukormentes alapnyagokból)
fogyókúrás étrend

Best of fogyókúrás étrend

Hosszú távon is jól tartható, kényelmes, mégis rendkívül hatékony fogyókúra.

 kalóriaszegény fogyókúrás

Az önmagában is eredményes paleolit étkezés szénhidrátcsökkentett variációban a még intenzívebb fogyás záloga.

Szénhidrátszegény
fogyókúrás étrend

Szénhidrátszegény fogyókúrás étrend

Kalória- és szénhidrátcsökkentett étrend, gyors és látványos eredményt nyújthat hús- és zöldségimádóknak is. Egészséges étkezési ritmus megtartásával élhető fogyókúrát biztosít.

Iratkozzon fel hírlevelünkre és értesüljön újdonságainkról!