A Gastroyal bemutatja:
A fogyókúra két arca
Sokan az állandó koplalás, örökös lemondás, a rossz ízű és egysíkú ételek, vagy az állandó energiahiány szinonimájaként gondolnak a fogyókúrára. Pedig fogyni önsanyargatás nélkül, élvezettel és egészségesen is lehet, sőt, csak úgy érdemes! A Gastroyal fogyókúrás kínálata ezért dacol az előítéletekkel.
Nézd meg videónkat, hogy elkergessük a rémképeket!
Fogyókúra és egészség
Az egészséget és a fogyókúrát élesen elválasztani nem lehet. Az egyéni alkatnak megfelelő ideális testsúly elérése már önmagában az egészséges életmód és prevenció felé vezető egyik legjelentősebb állomás.
A súlyfelesleg csökkenésével
- normalizálódhat a vérnyomás,
- javulhat a koleszterinszint
- javulhat és stabilabbá válhat a vércukorszint
- kevesebb teher nehezedhet az ízületekre
A nemkívánatos zsírpárnák elvesztésével a zsírban elraktározott méreganyagok kiürülése is beindul, csökkentve azok hosszútávú káros hatásait a szervezetben.
A folyadék fontos szereplő
A megfelelő folyadékbevitel hozzájárul a fogyókúra sikeréhez:
- csökkenti az étvágyat
- segíti a rostban gazdag tápanyagok távozását.
- elengedhetetlen a méregtelenítéshez
- a közérzetre is jótékony hatással van
Nem mindegy azonban, mit iszunk. A cukros üdítők, gyümölcslevek többet ártanak, mint használnak.
Érdemes leginkább vizet, nem cukros frissítőket, zöldségleveket fogyasztanod vagy speciális italainkközül válogatnod. Nem véletlen, hogy több, egész napos fogyókúrás étrendünknek szerves részét képezik ezek a különleges üdítők
Mindenki másképp fogy
Ha fogyókúráról van szó, nincs egyetlen, mindenki számára egyformán hatékony út.
Sok egyéni tényezőtől függ ugyanis a fogyókúra sikere:
- nem
- életkor
- kiinduló testsúly
- a szervezet szénhidráttűrő képessége
- előző fogyókúrák száma, jellege és ideje
- a hormonháztartás működése
- a bélflóra egészsége
- meglévő betegségek, allergiák, intoleranciák
...és még sorolhatnánk.
Szomorú tény, hogy amitől egyszer elhízik az ember, azt a szervezete megjegyzi és legközelebb is plusz kilókkal válaszol.
Ezért sem mindegy, sikerül-e megtalálni az egyénileg legmegfelelőbb kúrát.
Gastroyal a fogyókúrák világában
Az elmúlt évtizedekben többszázezer fogyókúrázót közel 1000 tonna zsírtól szabadítottuk meg
A Gastroyal szakembereink a 90-es évek között az elsők között ismerték fel az egészséges táplálkozás döntő fontosságát az elhízás elleni küzdelemben és a túlsúly következményeként kialakuló betegségek megelőzésében. Ennek szellemében olyan megoldásokkal, alapanyagokkal, receptekkel és komplex étrendekkel álltunk elő, amelyek forradalmasították a fogyókúrás étkezés eddigi történetét.
Saját fejlesztésű zsírégető lisztünk, mely a népszerű Best of zsírégető fogyókúránk alapja vagy egyedülálló, ketogén és mentes étkezés jellemvonásait is ötvöző Kannibál Étrendünk csak pár példa a sok közül.
Hitelességünk legfőbb bizonyítéka az a több százezer sikeres fogyókúrázó, akik az évek során speciális ételeinkkel és étrendjeinkkel fogytak le. Közjegyző által hitelesített eredményességű nagyszabású programunk részvevőinek beszámolóit, valamint elégedett vásárlóink, köztük számos, velünk formába lendült hazai híresség véleményét itt olvashatod.
Egész napos fogyókúrás étrendjeinknél külön is csokorba szedtük azok véleményét és szép eredményeit, akik már kipróbálták őket. Így azok segíthetnek a választásban, akik saját bőrükön tapasztalták fogyókúráink hatékonyságát.
Ismerd meg egész napos fogyókúrás étrendjeinket!
A világ sikerdiétái egy helyen: több eltérő hatásmechanizmusú és kiemelt hatékonyságú
egész napos étrenddel várjuk a fogyni vágyókat.
Használd fogyókúrás étrend választónkat!
KÖZÖS JELLEMZŐK
Időszakos
Ezeket az étrendeket kúra jelleggel, de legalább 4 hét időtartamra ajánljuk.
Egésznapos
Napi 3-6 étkezést biztosítanak a kúra idejére teljesen megszabadítva vásárlóinkat a bevásárlás és főzés terhétől.
Komplex
A szakértelemmel gondosan összeállított étrendekben az összetevők egymás hatását erősítve segítik a fogyást, melyet egyes étrendjeinknél hatásfokozó itallal is megtámogatunk.
Fogyókúrás Étrend Választó
-
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:● ● ● ● ● ●Biztosítja a szervezet megfelelő zsírégető üzemmódra való átállását!4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek -
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:● ● ● ● ● ●Biztosítja a szervezet megfelelő zsírégető üzemmódra való átállását!4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek -
![Kannibál fogyókúrás étrend]()
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:● ● ● ● ● ●Ketogén jellegű, alacsony szénhidrát tartalom, amely látványosan kannibalizálja a makacs - főként a hasi és a deréktáji - zsírpárnákat. Férfiaknak is!4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek -
![Bikinis étrend]()
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:● ● ● ● ● ●A tápanyag-szétválasztás elvén működő 90 napos fogyókúra a hagyományos konyha szerelmeseinek. Csökkentett ch-tartalommal, kevesebb cukorral.4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek -
![Mentes étrend]()
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Hármas fegyver: mentes, kalóriaszegény, low-carb, hogy megszabadulj a felesleges kilóktól, vagy megtartsd a kívánt testsúlyod.Étkezések: Étkezések száma:● ● ● ● ● ●
Részletek -
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:● ● ● ● ● ●Orvosok által ajánlott étkezési forma, 160 gramm szénhidráttartalmú étrend inzulinrezisztenseknek.4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek -
![Best of Zsírégető fogyókúrás étrend]()
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:● ● ● ● ● ●A hagyományos ízek kedvelőinek, amely a speciális zsírégető lisztnek köszönheti hatását. Férfiaknak is!4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek -
![Szénhidrátszegény fogyókúrás étrend]()
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:● ● ● ● ● ●Étrend azoknak, akik a kalóriákat is számolják.4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek -
![Turbó fogyókúrás étrend]()
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:● ● ● ● ● ●A lúgosítás erejével hat, vegetáriánusok is fogyaszthatják.4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek
Hogyan tovább az Étrend után?
A szép eredmények gyorsan tovaszállnak, ha a szervezet újból sokkot kap a régi rossz étkezési szokásoktól. Nem szabad, hogy az eddigi igyekezet és kitartás veszendőbe menjen!
Folytathatod ott, ahol a diétás étrend végeztével abbahagytad:
- Ha tetszett a kipróbált módszer, nyugodtan nekivághatsz ismét ugyanannak a fogyókúrának. Kényelmes és hatékony megoldás.
- Az is tökéletes, ha másik fogyókúrás Étrenddel folytatod. Minél többet kipróbálsz, annál biztosabban találsz rá a számodra legjobb módszerre.
- Ha kicsit szabadabban folytatnád, válassz jellegében hasonló fogásokat ala carte kínálatunkból. Minden komplex fogyókúrás étrendnek megvan ugyanis a jellegében azonos vagy hasonló a'la carte megfelelője.
Vagy hívd segítségül interaktív ajánlónkat! Megmutatjuk, milyen étrendet és ételsorokat javaslunk az adott fogyókúrás étrend folytatásaként.
Étrend utáni Ajánló
-
-
-
-
-
-
-
![hagyományos]()
Tovább az étlaphoz További információkA'la carte étel, a szétválasztó elvek szerint
Húsmentes ételek vagy hús+zöldség kombinációk -
-
-
-
-
Fogyókúrás és egészségmegőrző menük és ételek
Ínyenc Mediterrán ételek: Zöldségekben így rostban és vitaminban gazdag, alacsony zsírtartalmú ételek a mediterrán táplálkozás jegyében. Legfőbb alapanyagok: olíva olaj, friss zöldfűszerek, fehér húsok mely főként omega 3-ban gazdag halak és szárnyasok, teljes kiőrlésű tészták.
Ínyenc Mediterrán menü: 2 fogásos menü ínyenc mediterrán ételeinkből: főétel és levest vagy finom desszert.
KETO Prémium ételek: magas "hasznos" zsír tartalmú, közepes fehérje- és ultra alacsony szénhidráttartalmú ételek.
KETO Prémium ebéd menü: 2 fogásos menü KETO Prémium ételeimkből összeállítva: főétel és desszert vagy snack.
Mentes Office menü: 2 fogásos menü Mentes ételeinkből összeállítva: főétel és leves.
Mentes ételek: valamennyi ide tartozó ételsorunkra igaz, hogy laktózmentes, glutémentes és szójamentes alapanyagokból készülnek, hozzáadott cukrot és tartósítósítószert nem tartalmaznak
Fitt ételek fogyókúrás étrendbe és egészségmegőrző táplálkozásba is beilleszthető ételek, alacsony ch és kcal értékkel hozzáadott cukor nélkül, hogy igazán fitt maradj!
Szénhidrátszegény ételek: alacsony felszívódó szénhidrát- és magas rosttartalmú, zsírégető liszttel is készült ételek. Akár 70-80%-kal kevesebb szénhidrát!
Kalóriaszegény ételek: maximum 450 kalóriát tartalmazó, alacsony szénhidráttartalmú, zsírégető liszttel készűlt ételek is.
Kalóriaszegény menü: főétel+ leves vagy desszert, együtt körülbelül 600 kcal