A Gastroyal bemutatja:
A fogyókúra két arca
Sokan az állandó koplalás, örökös lemondás, a rossz ízű és egysíkú ételek, vagy az állandó energiahiány szinonimájaként gondolnak a fogyókúrára. Pedig fogyni önsanyargatás nélkül, élvezettel és egészségesen is lehet, sőt, csak úgy érdemes! A Gastroyal fogyókúrás kínálata ezért dacol az előítéletekkel.
Nézd meg videónkat, hogy elkergessük a rémképeket!
Fogyókúra és egészség
Az egészséget és a fogyókúrát élesen elválasztani nem lehet. Az egyéni alkatnak megfelelő ideális testsúly elérése már önmagában az egészséges életmód és prevenció felé vezető egyik legjelentősebb állomás.
A súlyfelesleg csökkenésével
- normalizálódhat a vérnyomás,
- javulhat a koleszterinszint
- javulhat és stabilabbá válhat a vércukorszint
- kevesebb teher nehezedhet az ízületekre
A nemkívánatos zsírpárnák elvesztésével a zsírban elraktározott méreganyagok kiürülése is beindul, csökkentve azok hosszútávú káros hatásait a szervezetben.
A folyadék fontos szereplő
A megfelelő folyadékbevitel hozzájárul a fogyókúra sikeréhez:
- csökkenti az étvágyat
- segíti a rostban gazdag tápanyagok távozását.
- elengedhetetlen a méregtelenítéshez
- a közérzetre is jótékony hatással van
Nem mindegy azonban, mit iszunk. A cukros üdítők, gyümölcslevek többet ártanak, mint használnak.
Érdemes leginkább vizet, nem cukros frissítőket, zöldségleveket fogyasztanod vagy speciális italainkközül válogatnod. Nem véletlen, hogy több, egész napos fogyókúrás étrendünknek szerves részét képezik ezek a különleges üdítők
Mindenki másképp fogy
Ha fogyókúráról van szó, nincs egyetlen, mindenki számára egyformán hatékony út.
Sok egyéni tényezőtől függ ugyanis a fogyókúra sikere:
- nem
- életkor
- kiinduló testsúly
- a szervezet szénhidráttűrő képessége
- előző fogyókúrák száma, jellege és ideje
- a hormonháztartás működése
- a bélflóra egészsége
- meglévő betegségek, allergiák, intoleranciák
...és még sorolhatnánk.
Szomorú tény, hogy amitől egyszer elhízik az ember, azt a szervezete megjegyzi és legközelebb is plusz kilókkal válaszol.
Ezért sem mindegy, sikerül-e megtalálni az egyénileg legmegfelelőbb kúrát.
Gastroyal a fogyókúrák világában
Az elmúlt évtizedekben többszázezer fogyókúrázót közel 1000 tonna zsírtól szabadítottuk meg
A Gastroyal szakembereink a 90-es évek között az elsők között ismerték fel az egészséges táplálkozás döntő fontosságát az elhízás elleni küzdelemben és a túlsúly következményeként kialakuló betegségek megelőzésében. Ennek szellemében olyan megoldásokkal, alapanyagokkal, receptekkel és komplex étrendekkel álltunk elő, amelyek forradalmasították a fogyókúrás étkezés eddigi történetét.
Saját fejlesztésű zsírégető lisztünk, mely a népszerű Best of zsírégető fogyókúránk alapja csak pár példa a sok közül.
Hitelességünk legfőbb bizonyítéka az a több százezer sikeres fogyókúrázó, akik az évek során speciális ételeinkkel és étrendjeinkkel fogytak le. Közjegyző által hitelesített eredményességű nagyszabású programunk részvevőinek beszámolóit, valamint elégedett vásárlóink, köztük számos, velünk formába lendült hazai híresség véleményét itt olvashatod.
Egész napos fogyókúrás étrendjeinknél külön is csokorba szedtük azok véleményét és szép eredményeit, akik már kipróbálták őket. Így azok segíthetnek a választásban, akik saját bőrükön tapasztalták fogyókúráink hatékonyságát.
Ismerd meg egész napos fogyókúrás étrendjeinket!
KÖZÖS JELLEMZŐK
Időszakos
Ezeket az étrendeket kúra jelleggel, de legalább 4 hét időtartamra ajánljuk.
Egésznapos
Napi 3-6 étkezést biztosítanak a kúra idejére teljesen megszabadítva vásárlóinkat a bevásárlás és főzés terhétől.
Komplex
A szakértelemmel gondosan összeállított étrendekben az összetevők egymás hatását erősítve segítik a fogyást, melyet egyes étrendjeinknél hatásfokozó itallal is megtámogatunk.
Fogyókúrás Étrend Választó
-
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:Intenzív súlycsökkenés 4 hét alatt.2 főnek 4 hétre kedvezmény: 2 főnek 4 hétre kedvezmény:- Zsírszegény
- Szénhidrátszegény a zsírégető liszt erejével (Gastroyal fejlesztés, felszívódó szénhidrátokat alig tartalmaz, rosttartalma igen magas, lassítja a tápanyagok - köztük a szénhidrátok felszívódását)
- Alacsony kalóriatartalom / naponta ~ 1000 kalóriát
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
Részletek -
egész napos diétás étrendKcal-tartalom: KALÓRIATARTALOM:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Étkezések: ÉTKEZÉSEK SZÁMA:Kiegyensúlyozott táplálkozási forma nem csak fogyni vágyóknak. A mediterrán étrendnél az egészség megőrzése a legfőbb szempont, úgy hogy közben fogyaszt is.4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Gazdag vitaminokban, ásványianyagokban, antioxidánsokban, rostokban és értékes tápanyagokban!
Hatékonysága a válogatott alapanyagok és a belőlük készült mediterrán jellegű ételek fogyasztásának mértékén és rendszerességén alapul.
Részletek -
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Étkezések: Étkezések száma:Tudatos táplálkozás a fogyáshoz.4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
A fogyokúrás étrend hatékonysága a tápanyag-szétválasztáson alapul!- egyenletes, fokozatos, egészséges fogyás
- optimális testsúly megtartása
- normalizálódó inzulinszint - falási rohamok, "kaja kóma" megszűnik
- magas víztartalmú zöldségek elősegítik a test méregtelenítést (vízhajtás)
- a rostok felveszik a harcot a hasi zsírok ellen
- hozáadott cukortól mentes
Részletek -
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Hatásos és gyors egész napos fogyókúrás étrend. Kalóriamegszorítás és low-carb a szakaszos böjt erejével, hozzáadott cukortól mentes.4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
2 főétkezés (étkezés 1, étkezés 2), húsmentes péntekkel + a böjti időszakban 2 liter speciális saját gyártású fogyókúrás ital gyógynövényekkel.
Részletek -
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Hozzáadott cukortól mentes vegetáriánus étrend. A magas rost tartalmának, a gondosan válogatott vitamindús növényi alapanyagoknak, a minőségi olajoknak, teljes értékű fehérjéknek és hatásfokozó italoknak köszönhetően támogathatja a szervezet bélmikrobiomjainak (köznyelven bélflóra) egészséges működését! Az étrend 3 főétkezést (reggeli, ebéd, vacsora) + 1 snack + 2 l hatásfokozó italt tartalmaz.1 hétre kedvezmény: 1 hétre kedvezmény:
Részletek -
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:Biztosítja a szervezet megfelelő zsírégető üzemmódra való átállását!4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek -
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:A hagyományos ízek kedvelőinek, amely a speciális zsírégető lisztnek köszönheti hatását. Férfiaknak is!4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek -
fogyókúrás egész napos étrendKcal-tartalom: Kalóriatartalom:Ch-tartalom: Szénhidráttartalom:Fehérje: Fehérjetartalom:Étkezések: Étkezések száma:Orvosok által ajánlott étkezési forma, 160 gramm szénhidráttartalmú étrend inzulinrezisztenseknek.4 hétre kedvezmény: 4 hétre kedvezmény:
Részletek
Hogyan tovább az Étrend után?
A szép eredmények gyorsan tovaszállnak, ha a szervezet újból sokkot kap a régi rossz étkezési szokásoktól. Nem szabad, hogy az eddigi igyekezet és kitartás veszendőbe menjen!
Folytathatod ott, ahol a diétás étrend végeztével abbahagytad:
- Ha tetszett a kipróbált módszer, nyugodtan nekivághatsz ismét ugyanannak a fogyókúrának. Kényelmes és hatékony megoldás.
- Az is tökéletes, ha másik fogyókúrás Étrenddel folytatod. Minél többet kipróbálsz, annál biztosabban találsz rá a számodra legjobb módszerre.
- Ha kicsit szabadabban folytatnád, válassz jellegében hasonló fogásokat ala carte kínálatunkból. Minden komplex fogyókúrás étrendnek megvan ugyanis a jellegében azonos vagy hasonló a'la carte megfelelője.
Fogyókúrás és egészségmegőrző menük és ételek
KETO Prémium ételek: magas "hasznos" zsír tartalmú, közepes fehérje- és ultra alacsony szénhidráttartalmú ételek.
KETO Prémium ebéd menü: 2 fogásos menü KETO Prémium ételeimkből összeállítva: főétel és desszert vagy snack.
Mentes ételek: valamennyi ide tartozó ételsorunkra igaz, hogy laktózmentes, glutémentes és szójamentes alapanyagokból készülnek, hozzáadott cukrot és tartósítósítószert nem tartalmaznak
Mediterrán ételek: Mediterrán táplálkozás alapjait szemelőt tartva, zöldségekben így rostban és vitaminban gazdag ételek. Legfőbb alapanyagok: oliva olaj, friss zöldfűszerek, fehér húsok mely főként omega 3-ban gazdag halak és szárnyasok, teljes kiőrlésű tészták.
Szénhidrátszegény ételek: alacsony felszívódó szénhidrát- és magas rosttartalmú, zsírégető liszttel is készült ételek. Akár 70-80%-kal kevesebb szénhidrát!
Kalóriaszegény ételek: maximum 450 kalóriát tartalmazó, alacsony szénhidráttartalmú, zsírégető liszttel készűlt ételek is.
Kalóriaszegény menü: főétel+ leves vagy desszert, együtt körülbelül 600 kcal