Paleo Cukormentes fogyókúrás ételek

A jövő hét • 17. hét

Hétfő
2019.04.22

Kedd
2019.04.23

Szerda
2019.04.24

Csütörtök
2019.04.25

Péntek
2019.04.26

Szombat
2019.04.27

Vasárnap
2019.04.28

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

Vasárnap


P1 Paleo levesek		Tárkonyos zöldségleves	Gombás csirkeraguleves	Húsgaluskaleves	Karfiolleves
		Tárkonyos zöldségleves Összetevők: Ivóvíz, Sárgarépa (17%), Vöröshagyma, Kókuszkrém,ZELLER,Karalábé, Paleolaj, Só, Petrezselyemzöld, Dijoni MUSTÁR, MUSTÁR, Citrom, Xantán, Fűszerek Allergének:* MUSTÁR [MU], ZELLER [ZE] Nettó súly: 380 g Energiatartalom: 46.3 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.9 g/100 g Zsír: 3.5 g/100 g Fehérje: 0.7 g/100 g Só: 1.4 g/100 g 170 kcal 11 g ch	Gombás csirkeraguleves Összetevők: Ivóvíz, Sárgarépa, Csirkecombfilé, ZELLER, Gyökér, Kókuszkrém, Karalábé, Gomba, ZELLER, Paleolaj, Só, Vöröshagyma, Ecet, Petrezselyemzöld, Citrom, Dijoni MUSTÁR, MUSTÁR, Xantán, Fokhagyma, Fűszerek Allergének: MUSTÁR [MU], ZELLER [ZE] Nettó súly: 380 g Energiatartalom: 64.2 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.9 g/100 g Zsír: 3.8 g/100 g Fehérje: 4.6 g/100 g Só: 1.3 g/100 g 240 kcal 11 g ch	Húsgaluskaleves Összetevők: Ivóvíz, Sertés húsoscsont (8%), Sárgarépa, Sertés lapocka, Gyökér, ZELLER, Vörös- hagyma, TOJÁS,*Mandulaliszt[DIÓFÉLÉK]*, TOJÁS- SÁRGÁJA,Petrezselyemzöld, Só, Sertészsír, Lenmagliszt, Fűszerek Allergének: ZELLER [ZE], DIÓFÉLÉK [DF], TOJÁS [TO] Nettó súly: 380 g Energiatartalom: 95.3 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.1 g/100 g Zsír: 6.3 g/100 g Fehérje: 7.6 g/100 g Só: 0.6 g/100 g 360 kcal 8 g ch	Karfiolleves Összetevők: Ivóvíz, Karfiol (30%), Sárgarépa (10%), Gyökér,Vöröshagyma, Paleolaj, Petrezselyemzöld, Só,Fokhagyma, Xantán, Fűszerek Allergének: - Nettó súly: 380 g Energiatartalom: 22.4 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.2 g/100 g Zsír: 1.1 g/100 g Fehérje: 0.9 g/100 g Só: 0.3 g/100 g 90 kcal 8 g ch
		670 Ft	730 Ft	720 Ft	670 Ft
	Minden napra
P3 low carb Paleo ételek		Sertéspaprikás, pirított zellerkocka	Görögös csirkecomb, sült zöldségek	Parmezános sertésborda, fokhagymás, borsikafüves, pórés saláta	Kelbimbós sertéstokány, gombás zöldséglepény
		Sertéspaprikás, pirított zellerkockák Összetevők: ZELLER* (48%), Sertés lapocka (20%),Ivóvíz, Vöröshagyma, Lecsó prémium alap, Kókuszkrém, Szalonna bacon,Zsír sertés, Só, Paleolaj, Ételízesítő, Petrezselyemzöld,Fokhagyma, Bio paprikakrém, Bio erős paprikakrém, Őrölt kömény, Xantán, Fűszerek Allergének: ZELLER [ZE] Nettó súly: 480 g Energiatartalom: 132.5 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 3.5 g/100 g Zsír: 10.4 g/100 g Fehérje: 6.3 g/100 g Só: 1.7 g/100 g 630 kcal 16 g ch	Görögös csirkecomb, sült zöldségek Összetevők: csirkecomb (31%), Karfiol (14%), Sárgarépa,Pritaminpaprika, ZELLER,Lilahagyma,Ivóvíz, Olívabogyó, Vöröshagyma, Paradicsompüré,Só,Padlizsán, Olívaolaj,Petrezselyemzöld,Grillfűszer[ZELLER]*, Paleolaj, Ételízesítő, Dijoni MUSTÁR,Növényi olaj, Fokhagyma, Steakfűszer, Xantán, Zöldségleves alap, Fűszerek Allergének:* ZELLER [ZE], MUSTÁR [MU] Nettó súly: 490 g Energiatartalom: 78.6 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 3.7 g/100 g Zsír: 3.8 g/100 g Fehérje: 7.4 g/100 g Só: 2.0 g/100 g 380 kcal 18 g ch	Parmezános sertésborda, fokhagymás, borsikafüves, pórés saláta Összetevők: Sertés karaj (32%), Sárgarépa (23%), Kígyóuborka,Jégsaláta, Ivóvíz, Póré- hagyma, *Parmezán sajt[TEJ]*, Só, MUSTÁR, Paleolaj, Paradicsompüré,ZELLER, Xantán, Fűszerek Allergének:* ZELLER [ZE], MUSTÁR [MU], TEJ [TE] Nettó súly: 390 g Energiatartalom: 93.8 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 3.7 g/100 g Zsír: 4.5 g/100 g Fehérje: 9.5 g/100 g Só: 1.3 g/100 g 370 kcal 14 g ch	Kelbimbós sertéstokány, gombás zöldséglepény Összetevők: Sertés lapocka (22%), Kelbimbó (16%), Gomba,Sárgarépa, Brokkoli, Vöröshagy- ma, Kókuszkrém, Cukkini,TOJÁSSÁRGÁJA, TOJÁS, Pale olaj, Füstölt szalonna, Só, Fokhagyma, Petrezselyemzöld, Bio paprikakrém, Xantán, Fűszerek Allergének: TOJÁS [TO] Nettó súly: 360 g Energiatartalom: 108.1 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 3.7 g/100 g Zsír: 8.7 g/100 g Fehérje: 3.8 g/100 g Só: 1.2 g/100 g 740 kcal 16 g ch
		1 440 Ft	1 440 Ft	1 440 Ft	1 440 Ft
	Minden napra
P4 low carb Paleo ételek		Ördögi csirkecomb (csípős), citromos kelbimbó	Parasztos töltött sertéskaraj (füstölt szalonna, gomba), fokhagymás parajkrém	Fűszeres csirkecomb-falatok, póréhagyma mártásban, színes karfiolmorzsa	Kapros, erdélyi káposzta (szárnyashúsból)
		Ördögi csirkecomb (csípős), citromos kelbimbó Összetevők: csirkecomb (43%), Kelbimbó (34%), Ivóvíz, Citrom,Só, Sertészsír, Petrezse- lyemzöld, Paradicsompüré,Fokhagyma, Paleolaj, ZELLER* Xantán, Fűszerek Allergének: ZELLER [ZE] Nettó súly: 380 g Energiatartalom: 55.3 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 1.2 g/100 g Zsír: 2.4 g/100 g Fehérje: 7.2 g/100 g Só: 0.9 g/100 g 310 kcal 10 g ch	Parasztos töltött sertéskaraj, fokhagymás parajkrém Összetevők: Spenót (30%), Sertéskaraj (29%), Spenót, Ivóvíz,Vöröshagyma, Gomba, Füstölt szalonna, Sertészsír,TOJÁS, Fokhagyma, Petre- zselyemzöld, Só,Ghí Vaj[TEJ]*, Paradicsompüré, Xantán, ZELLER, Füstölthús alapíz , Fűszerek Allergének: TOJÁS [TO], ZELLER [ZE], TEJ [TE] Nettó súly: 410 g Energiatartalom: 94.4 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.3 g/100 g Zsír: 6.3 g/100 g Fehérje: 6.8 g/100 g Só: 1.2 g/100 g 380 kcal 9 g ch	Fűszeres c.combfalatok póréhagyma- mártásban, színes karfiolmorzsa Összetevők: Karfiol (35%), Csirkecombfilé (23%), Póréhagyma, Ivóvíz, Lilahagyma, Paleolaj, Pritaminpaprika, Tök, Kókuszkrém, ANGOL ZELLER, Fehérbor, Petrezselyemzöld, Tápiókakeményítő, Só, Fokhagyma, Őrölt kömény, Kakukkfű, Xantán, Fűszerek Allergének:* ZELLER [ZE] Nettó súly: 470 g Energiatartalom: 88.5 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 3.5 g/100 g Zsír: 5.6 g/100 g Fehérje: 6.0 g/100 g Só: 1.0 g/100 g 410 kcal 16 g ch	Kapros, erdélyi káposzta Összetevők: Savanyúkáposzta (35%), Pulykacombfilé (20%),Vöröshagyma (17%), Lecsó prémium alap (15%),Szalonna, Kókuszkrém, Kacsazsír, Fokhagyma, Bio paprikakrém, Kapor, Xantán, Só, Fűszerek Allergének: - Nettó súly: 480 g Energiatartalom: 75.6 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.9 g/100 g Zsír: 6.1 g/100 g Fehérje: 2.2 g/100 g Só: 0.8 g/100 g 530 kcal 14 g ch
		1 440 Ft	1 440 Ft	1 440 Ft	1 440 Ft
	Minden napra
P5 ketogén Paleo ételek		Rozmaringos sertésfalatok, kevert saláta baconnal, tojással	Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta	Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta	Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes, mustáros öntet
		Rozmaringos sertésfalatok, kevert saláta baconnel, főtt tojással Összetevők: Sertés lapocka (29%), Kígyóuborka (19%),Jégsaláta, TOJÁS, Ivóvíz, Sárgarépa Szalonna bacon, Retek, Paleolaj, Citrom, Só, Paradicsom- püré, Édesítőszer (eritrit, stevia),Fokhagyma, Petrezselyem zöld, Bazsalikom,ZELLER, Xantán, Fűszerek Allergének: ZELLER [ZE], TOJÁS [TO] Nettó súly: 360 g Energiatartalom: 165.3 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.7 g/100 g Zsír: 13.6 g/100 g Fehérje: 8.6 g/100 g Só: 1.4 g/100 g 7 g ch	Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos sav. káposztasaláta Összetevők: csirkecomb (44%), Savanyú káposzta (22%), Ivóvíz, Vöröshagyma, Zöld citrom, Tökmagolaj, Citrom, Só, Édesítőszer (eritrit, stevia), Borecet, Paleolaj, Olívaolaj, Petrezselyemzöld, Fokhagyma, ZELLER, Xantán, Fűszerek Allergének:* ZELLER [ZE] Nettó súly: 400 g Energiatartalom: 97.8 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.2 g/100 g Zsír: 5.6 g/100 g Fehérje: 10.7 g/100 g Só: 1.5 g/100 g 4 g ch	Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta Összetevők: Csirkemell (34%), Jégsaláta (12%), Ivóvíz, Kígyóuborka, Lilakáposzta, Sárga- répa, Lilahagyma, Hámozott paradicsom, Olívaolaj, Olívabo- gyó, Citrom, Só, Petrezselyemzöld, Paleolaj, ZELLER, Fokhagyma, Xantán, Bazsalikom, ZELLERZÖLD[ZELLER], Fűszerek Allergének: ZELLER [ZE] Nettó súly: 360 g Energiatartalom: 101.9 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 3.3 g/100 g Zsír: 5.2 g/100 g Fehérje: 10.5 g/100 g Só:** 1.6 g/100 g 11 g ch	Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntet Összetevők: Sertésmáj (34%), Kígyóuborka (14%), Ivóvíz, Paprika, Lecsó prémium alap , Jégsaláta, Vöröshagyma, Paleolaj, Paradicsom, MUSTÁR, Sertészsír, Ruccola, Só, ZELLER, Édesítőszer (eritrit, stevia), Xantán, Fokhagyma, Fűszerek Allergének: MUSTÁR [MU], ZELLER [ZE] Nettó súly: 370 g Energiatartalom: 111.6 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.6 g/100 g Zsír: 8.4 g/100 g Fehérje: 6.5 g/100 g Só: 1.0 g/100 g 9 g ch
		1 440 Ft	1 440 Ft	1 490 Ft	1 440 Ft
	Minden napra
P6 ketogén Paleo ételek		Köményes sertéstarja, petrezselymes, pirított zöldségpüré	Chilis, kókuszos sertéskaraj, ghí vajas brokkolipüré	Kókusztejes pulykamell, sárgarépás bébispenótkrém	Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta
		Köményes sertéstarja, petrezselymes, pirított zöldségpüré Összetevők: Sertés tarja (34%), Ivóvíz, Karfiol, Brokkoli,Sárgarépa, Gyökér, Paleolaj, Só, Ételízesítő,Petrezselyemzöld, Paradicsompüré, ZELLER, Fokhagyma, Xantán, Őrölt kömény, Zsír sertés, Fűszerek Allergének:* ZELLER [ZE] Nettó súly: 340 g Energiatartalom: 139.1 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.9 g/100 g Zsír: 11.6 g/100 g Fehérje: 5.7 g/100 g Só: 2.4 g/100 g 10 g ch	Chilis-kókuszos sertéskaraj, Ghí vajas brokkolipüré Összetevők: Brokkoli (39%), Sertéskaraj (29%), Ivóvíz, Kókuszkrém (13%), Sertészsír, *Vaj[TEJ], Só, Libazsír, Petrezselyemzöld, Zöld citrom, Chili (őrölt), Gyömbér, Xantán, Fokhagyma, Szódabikarbóna, Fűszerek Allergének: TEJ [TE] Nettó súly: 410 g Energiatartalom: 144.4 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 1.5 g/100 g Zsír: 11.1 g/100 g Fehérje: 9.5 g/100 g Só:** 1.7 g/100 g 6 g ch	Kókusztejes pulykamell, sárgarépás bébispenótkrém Összetevők: Pulykamell (33%), Sárgarépa (17%), Spenót, Ivóvíz, Kókuszkrém, Vöröshagy- ma, Paleolaj, Só,Fokhagyma, Édesítőszer (eritrit), Marha- húsleves fűszerkeverék, Gyömbér, Zöld citrom, Édesítőszer (eritrit, stevia), Xantán, Lime levél, Tápiókakeményítő, Fűszerek Allergének: - Nettó súly: 350 g Energiatartalom: 88.3 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 3.5 g/100 g Zsír: 4.8 g/100 g Fehérje: 8.1 g/100 g Só: 1.5 g/100 g 11 g ch	Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta Összetevők: Kígyóuborka (44%), csirkecomb (43%), Vöröshagyma,Édesítőszer(eritrit, stevia) Ivóvíz, Ecet, Paleolaj,Fokhagyma, Füstölt szalonna, Só, Pa- radicsompüré,Sertészsír, ZELLER, Xantán, Fűszerek Allergének:* ZELLER [ZE] Nettó súly: 420 g Energiatartalom: 69.8 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 3.6 g/100 g Zsír: 3.4 g/100 g Fehérje: 8.0 g/100 g Só: 0.7 g/100 g 7 g ch
		1 490 Ft	1 440 Ft	1 490 Ft	1 440 Ft
	Minden napra
P10 Paleo desszertek		Somlói galuska	Málnás tápiókapuding	Narancsos csokoládékocka	Szilvás piskóta, fahéjas öntet
		Somlói galuska Összetevők: Ivóvíz, *TOJÁSSÁRGÁJA [TOJÁS] (13%), Mandulaliszt[DIÓFÉLÉK]* (11%), Kókuszkrém, Kakaópor,*Dióbél[DIÓFÉLÉK], TOJÁS FEHÉRJE[TOJÁS],Édesítőszer (eritrit, stevia), Aszalt s. barack, Édesítőszer (xilit), Kókuszzsír, Paleolaj, Xantán, Zselatin, Szódabikarbóna, Aromák Allergének:* DIÓFÉLÉK [DF], TOJÁS [TO] Nettó súly: 190 g Energiatartalom: 249.5 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 10.8 g/100 g Zsír: 21.0 g/100 g Fehérje: 8.9 g/100 g Só: 0.1 g/100 g 470 kcal 8 g ch	Málnás tápiókapuding Összetevők: Ivóvíz, Málna (20%), Tápiókagyöngy, Kókuszkrém,Édesítőszer (eritrit, stevia), Kókuszreszelék, Só Allergének: - Nettó súly: 230 g Energiatartalom: 41.7 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 9.3 g/100 g Zsír: 2.3 g/100 g Fehérje: 0.6 g/100 g Só: 0.3 g/100 g 110 kcal 14 g ch	Narancsos csokoládékocka Összetevők: Mandulaliszt[DIÓFÉLÉK](23%), Ivóvíz, TOJÁSFEHÉRJE[TOJÁS](13%), TOJÁSSÁRGÁJA* [TOJÁS](13%), Kókuszkrém, Édesítőszer (xilit), Teljes narancslé, Kakaópor, Édesítőszer (eritrit, stevia), Kókuszzsír, Paleolaj, Narancs, Fűszerek Allergének: DIÓFÉLÉK [DF], TOJÁS [TO] Nettó súly: 130 g Energiatartalom: 313.1 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 15.8 g/100 g Zsír: 25.3 g/100 g Fehérje: 12.8 g/100 g Só: 0.1 g/100 g 410 kcal 5 g ch	Szilvás piskóta, fahéjöntet Összetevők: Szilva (21%), *Mandulaliszt [DIÓFÉLÉK] (18%),Ivóvíz, TOJÁSFEHÉRJE[TOJÁS], Kókuszkrém,Édesítőszer (eritrit), TOJÁSSÁRGÁJA [TOJÁS],Édesítőszer (xilit), Paleolaj, Édesítőszer (eritrit, stevia), Citrom, Szódabikarbóna, Xantán, Fűszerek, Aromák Allergének: DIÓFÉLÉK [DF], TOJÁS [TO] Nettó súly: 150 g Energiatartalom: 232.7 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 18.9 g/100 g Zsír: 17.7 g/100 g Fehérje: 9.4 g/100 g Só:** 0.1 g/100 g 350 kcal 7 g ch
		790 Ft	690 Ft	750 Ft	750 Ft
	Minden napra


P21 Paleo menü		Tárkonyos zöldségleves Ördögi csirkecomb (csípős), citromos kelbimbó	Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta Málnás tápiókapuding	Kókusztejes pulykamell, sárgarépás bébispenótkrém Vegyes gyümölcs-kocsonya	Karfiolleves Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes, mustáros öntet
	Tárkonyos zöldségleves Összetevők: Ivóvíz, Sárgarépa (17%), Vöröshagyma, Kókuszkrém,ZELLER,Karalábé, Paleolaj, Só, Petrezselyemzöld, Dijoni MUSTÁR, MUSTÁR, Citrom, Xantán, Fűszerek Allergének:* MUSTÁR [MU], ZELLER [ZE] Nettó súly: 380 g Energiatartalom: 46.3 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.9 g/100 g Zsír: 3.5 g/100 g Fehérje: 0.7 g/100 g Só: 1.4 g/100 g Ördögi csirkecomb (csípős), citromos kelbimbó Összetevők: csirkecomb (43%), Kelbimbó (34%), Ivóvíz, Citrom,Só, Sertészsír, Petrezse- lyemzöld, Paradicsompüré,Fokhagyma, Paleolaj, ZELLER* Xantán, Fűszerek Allergének: ZELLER [ZE] Nettó súly: 380 g Energiatartalom: 55.3 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 1.2 g/100 g Zsír: 2.4 g/100 g Fehérje: 7.2 g/100 g Só: 0.9 g/100 g	Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos sav. káposztasaláta Összetevők: csirkecomb (44%), Savanyú káposzta (22%), Ivóvíz, Vöröshagyma, Zöld citrom, Tökmagolaj, Citrom, Só, Édesítőszer (eritrit, stevia), Borecet, Paleolaj, Olívaolaj, Petrezselyemzöld, Fokhagyma, ZELLER, Xantán, Fűszerek Allergének:* ZELLER [ZE] Nettó súly: 400 g Energiatartalom: 97.8 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.2 g/100 g Zsír: 5.6 g/100 g Fehérje: 10.7 g/100 g Só: 1.5 g/100 g Málnás tápiókapuding Összetevők: Ivóvíz, Málna (20%), Tápiókagyöngy, Kókuszkrém,Édesítőszer (eritrit, stevia), Kókuszreszelék, Só Allergének: - Nettó súly: 230 g Energiatartalom: 41.7 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 9.3 g/100 g Zsír: 2.3 g/100 g Fehérje: 0.6 g/100 g Só: 0.3 g/100 g	Vegyes gyümölcskocsonya Összetevők: Ribizli (15%), Alma (15%), Málna (10%),Szeder (10%), Ivóvíz, Zselatin (2%), Édesítőszer (eritrit, stevia) Allergének: - Nettó súly: 180 g Energiatartalom: 23.9 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 6.8 g/100 g Zsír: 0.2 g/100 g Fehérje: 0.4 g/100 g Só: 0.1 g/100 g Kókusztejes pulykamell, sárgarépás bébispenótkrém Összetevők: Pulykamell (33%), Sárgarépa (17%), Spenót, Ivóvíz, Kókuszkrém, Vöröshagy- ma, Paleolaj, Só,Fokhagyma, Édesítőszer (eritrit), Marha- húsleves fűszerkeverék, Gyömbér, Zöld citrom, Édesítőszer (eritrit, stevia), Xantán, Lime levél, Tápiókakeményítő, Fűszerek Allergének: - Nettó súly: 350 g Energiatartalom: 88.3 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 3.5 g/100 g Zsír: 4.8 g/100 g Fehérje: 8.1 g/100 g Só: 1.5 g/100 g	Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntet Összetevők: Sertésmáj (34%), Kígyóuborka (14%), Ivóvíz, Paprika, Lecsó prémium alap , Jégsaláta, Vöröshagyma, Paleolaj, Paradicsom, MUSTÁR, Sertészsír, Ruccola, Só, ZELLER, Édesítőszer (eritrit, stevia), Xantán, Fokhagyma, Fűszerek Allergének: MUSTÁR [MU], ZELLER [ZE] Nettó súly: 370 g Energiatartalom: 111.6 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.6 g/100 g Zsír: 8.4 g/100 g Fehérje: 6.5 g/100 g Só: 1.0 g/100 g Karfiolleves Összetevők: Ivóvíz, Karfiol (30%), Sárgarépa (10%), Gyökér,Vöröshagyma, Paleolaj, Petrezselyemzöld, Só,Fokhagyma, Xantán, Fűszerek Allergének: - Nettó súly: 380 g Energiatartalom: 22.4 kcal/100 g Szénhidráttartalom: 2.2 g/100 g Zsír: 1.1 g/100 g Fehérje: 0.9 g/100 g Só: 0.3 g/100 g
Energiatartalom / étkezés		480 kcal	500 kcal	340 kcal	510 kcal
Szénhidráttartalom / étkezés		21 g ch	18 g ch	19 g ch	19 g ch
P21 Megrendelem egy napra:		1790 Ft	1790 Ft	1790 Ft	1790 Ft

P21

Paleo menü

Energiatartalom / étkezés

480 kcal

500 kcal

340 kcal

510 kcal

Szénhidráttartalom / étkezés

21 g ch

18 g ch

19 g ch

P21

Megrendelem egy napra:

1790 Ft


S25 Lúgos Víz 9,3 pH-érték Hozzájárulhat a fogyókúrához Ionizációs eljárással készül A Gastroyal Lúgos víz nagy tisztaságú vizet biztosít Önnek, mely a sav-bázis egyensúly megőrzésében nyújthat segítséget. Összetevők: lúgos víz pH 9,3 Mesterséges színezéket, hozzáadott cukrot és tartósítószert nem tartalmaz. A terméket cukorbetegek is fogyaszthatják, a napi engedélyezett szénhidrátmennyiségbe beszámítva. Húsételt megelőzően és azt követően 1-1,5 óráig nem ajánlott a fogyasztása. Ha gyomorsavhiányban szenved, a lúgos a víz fogyasztása előtt kérje ki orvosa véleményét. Űrtartalom: 1 l Nettó súly: 1000 g Energiatartalom / 1 l: 0 kcal Szénhidráttartalom / 1 l: 0 g ch Javasolt mennyiség / nap: 1 l Eltarthatóság: 1 hét Lúgos víz (1 l)	0 kcal 0 g ch
	360 Ft	360 Ft	360 Ft	360 Ft
Minden napra

S25

Lúgos víz (1 l)

0 kcal

0 g ch

360 Ft

Minden napra

Kiegyensúlyozott

Ajánljuk azoknak, akik úgy szeretnének lefogyni, hogy jó minőségű, teljes értékű fehérjéket, magas rost- és víztartalmú zöldségekből készült egészséges, különleges ételeket, valamint desszerteket is fogyaszthatnak. Könnyű húsok, halak, és bőséges, változatosan elkészített köretek jellemzik a menü- és ételajánlatokat.

Kiknek nem ajánljuk?

Várandósság és szoptatás ideje alatt nem javasolt a fogyasztása.

Alacsony fehérjetartalmú diétát követőknek.

Az ételeket a megengedő paleo elveknek megfelelően állítjuk össze, így tartalmazhatnak tápiókakeményítőt, paradicsomot, paprikát, padlizsánt, csicsókát, fűszerpaprikát, cayenne borsot, ghít, hosszan érlelt sajtot (parmezánt).

Fennálló betegség esetén a diéta megkezdése előtt kérje ki orvosa véleményét.

Kérdezzen minket!

E-mail

• általános kérdésekben: gastroyal@gastroyal.hu

• megrendelés és szállítás: gastroyal@gastroyal.hu

• dietetikai kérdésekben: dietinfo@zsiregetoklub.hu

Telefon: (1) 278 6700

Mobil: (30) 522 0771, (70) 548 1315

Ügyfélszolgálat: Hétfő-Péntek: 8h - 16h, Vasárnap: 10h - 14h

Ünnepi ügyfélszolgálat: 04.19-21: ZÁRVA, 04.22: 10h - 14h, 05.01: 10h - 14h

Gastroyal a közösségi médiában

Bejelentkezés

Bejelentkezés e-mail címmel

Elfelejtette a jelszavát?

Paleo fogyókúrás menük és ételek(glutén-, laktóz-, cukormentes alapanyagokból)

Paleo (glutén-, laktóz-, cukormentes alapanyagokból) fogyókúrás ételek

Május 1-re a megrendelés április 29. 14 óráig adható le!

A jövő hét • 17. hét

Hétfő2019.04.22

Kedd2019.04.23

Szerda2019.04.24

Csütörtök2019.04.25

Péntek2019.04.26

Szombat2019.04.27

Vasárnap2019.04.28

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

Vasárnap

Paleo levesek

Tárkonyos zöldségleves

Gombás csirkeraguleves

Húsgaluskaleves

Karfiolleves

670 Ft

730 Ft

720 Ft

670 Ft

Minden napra

Paleo ételek

Sertéspaprikás, pirított zellerkocka

Görögös csirkecomb, sült zöldségek

Parmezános sertésborda, fokhagymás, borsikafüves, pórés saláta

Kelbimbós sertéstokány, gombás zöldséglepény

1 440 Ft

1 440 Ft

1 440 Ft

1 440 Ft

Minden napra

Paleo ételek

Ördögi csirkecomb (csípős), citromos kelbimbó

Parasztos töltött sertéskaraj (füstölt szalonna, gomba), fokhagymás parajkrém

Fűszeres csirkecomb-falatok, póréhagyma mártásban, színes karfiolmorzsa

Kapros, erdélyi káposzta (szárnyashúsból)

1 440 Ft

1 440 Ft

1 440 Ft

1 440 Ft

Minden napra

Paleo ételek

Rozmaringos sertésfalatok, kevert saláta baconnal, tojással

Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta

Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta

Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes, mustáros öntet

1 440 Ft

1 440 Ft

1 490 Ft

1 440 Ft

Minden napra

Paleo ételek

Köményes sertéstarja, petrezselymes, pirított zöldségpüré

Chilis, kókuszos sertéskaraj, ghí vajas brokkolipüré

Kókusztejes pulykamell, sárgarépás bébispenótkrém

Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta

1 490 Ft

1 440 Ft

1 490 Ft

1 440 Ft

Minden napra

Paleo desszertek

Somlói galuska

Málnás tápiókapuding

Narancsos csokoládékocka

Szilvás piskóta, fahéjas öntet

790 Ft

690 Ft

750 Ft

750 Ft

Paleo fogyókúrás menük és ételek
(glutén-, laktóz-, cukormentes alapanyagokból)

Hétfő
2019.04.22

Kedd
2019.04.23

Szerda
2019.04.24

Csütörtök
2019.04.25

Péntek
2019.04.26

Szombat
2019.04.27

Vasárnap
2019.04.28

Hétfő
2019.04.22

Kedd
2019.04.23

Szerda
2019.04.24

Csütörtök
2019.04.25

Péntek
2019.04.26

Szombat
2019.04.27

Vasárnap
2019.04.28